说起姑娘果,很多人都有点陌生,其实它就是锦灯笼。虽然是一种野生水果,但是营养价值及药用价值非常高,全国的山区及半山区都有生长。口感酸甜清香、入口还有满满的果浆涌入,风味独特,姑娘果价格较贵,属于一种保健水果。那么今日姑娘果多少钱一斤?都有哪些食用功效及禁忌?该怎么吃呢?下面就和养生知识网一起了解一下吧。
吉林吉林市磐石市红姑娘10元/斤;
广东潮州市湘桥区姑娘果20.5元/斤;
安徽阜阳市临泉县姑娘果19元/斤;
辽宁丹东市宽甸满族自治县姑娘果10元/斤;
内蒙古呼伦贝尔市莫力达瓦达斡尔族自治旗姑娘果15元/斤;
云南德宏傣族景颇族自治州瑞丽市姑娘果10元/斤;
河北张家口市蔚县姑娘果20元/斤;
江苏徐州市新沂市姑娘果28元/斤等。
补肾壮阳是姑娘果的重要功效,它含有多种微量元素,可以滋补肾脏提高肾功能,减少肾炎的发生,对男性的阳痿早泄及性功能减退都有显著的调理作用。
保护肝脏也是姑娘果的重要功效之一,它含有多种氨基酸和矿物质,能够加快肝细胞再生,保护肝脏不受病毒侵害,提高肝功能,预防常见肝病的发生。
姑娘果可以预防糖尿病,姑娘果中含苦瓜甙这种物质,可以提高人体胰岛功能,降低血糖,减少糖尿病并发症的发生。
润肺止咳也是姑娘果的重要功效之一,它能清热解毒,也能化痰止咳,还对气管炎和肺炎都有一定的治疗功效。
① 一般直接去皮吃就可以了,还可以将姑娘果晒干后煎药喝,可以提高抵抗力。
② 或者直接将姑娘果干酿酒喝,味道十分香醇美味。
③ 大家要注意储存姑娘果的时候要摊开放在通风处储存,也可以放入阳光中储存,可以摊开在阳台,想吃的时候随时吃即可,能够储存很长时间。
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