汗脚脚臭怎么办小妙招(脚出汗脚臭小妙招)

【百科】发布于2023-03-05 14:51:11 阅0

汗脚脚臭怎么办;应该用什么

脚汗脚臭可以采用一些药物和注意清洁等方法治疗。

一、脚汗脚臭怎么治?

1、患者可以用乌洛托品溶液外涂用,也可以适当用1%福尔马林溶液泡脚治疗。患者可以用中药苦参、白矾、苍耳子、土茯苓、薄荷等煎水后泡脚治疗。

2、考虑到足癣是由真菌感染引起的,建议使用抗真菌药物:达克宁乳膏、复方雷琐辛溶液。

3、生活中患者应注意清洁,保持皮肤干燥,保持双脚清洁,一天洗几次,勤换袜子和鞋子。

二、如何正确的控制脚臭?

1、定期修剪脚趾甲,减少污垢和细菌的存在。

2、如果情况允许,患者尽量把自己的脚从鞋袜中脱离出来。当然不建议患者在公共场合脱鞋,这样影响不好。

3、换下来的袜子要翻过来,和其他衣服分开洗。

4、平时尽量穿透气性好的鞋袜,如纯棉、羊毛袜、真皮鞋、运动鞋等。尼龙袜和光脚鞋(凉鞋除外)会增加脚汗。

综上所述,脚汗脚臭患者一定要积极预防,及时去医院治疗,不要传染给家人。

脚出脚汗特别臭怎么办

脚出脚汗特别臭怎么办

脚出脚汗特别臭怎么办,我们的脚底存有很多皮脂腺组织,所以任何人都可能会出脚汗,但是经常出汗,我们的脚难免会变得非常的臭,下面来看看脚出脚汗特别臭怎么办。

脚出脚汗特别臭怎么办1

喜欢穿球鞋的朋友一定要做到棉袜天天换,脚天天洗,爽足粉天天擦。球鞋要选择透气性好的球鞋,不要为了省钱买劣质的球鞋,到最后是天天臭气熏天,自己脚还憋的难受;

袜子选择棉质的是为了增强脚的排汗,尽量让鞋内少一点湿气,这样,脚臭的现象就会好很多;爽足粉在每天晚上洗完脚后腰及时擦上,因为它可以帮助消除足部的闷热,并提供一层防护,让双脚处于一种健康舒适的状态。

除足部真菌感染外,大部分脚臭是足部的细菌造成的。最好每天至少用肥皂洗脚一次,或用温热水、淡盐水泡脚10-15分钟,外用益可肌喷剂降低足部附着的菌落量。

让双脚尽量透气,也就是说只要有机会就不要穿上任包裹住脚面的鞋子(拖鞋最好)。办公室不允许穿拖鞋的话,只要一回到家就换上舒适的拖鞋,再脱掉袜子,让双脚透气,加紧脚的排汗。

回家脱下鞋袜后,随即清洗双足,清洗后要彻底抹干双足,尤其趾与趾之间的位置,减少汗水和过多的湿气。

由于不良的饮食习惯导致你的身体呈现酸性,而酸性体质是很容易出汗的。因此即使很勤于保养脚部还是会脚臭的要注意改善你的饮食习惯。因此,作为“肉食者”的要注意了,大量摄取肉食很容易使得身体酸性化,进一步导致体臭的产生。请尽量不要再围着大量肉食打转了,而是让蔬菜成为你饮食的中心。

脚出脚汗特别臭怎么办2

脚汗多是什么原因

1、先天因素

脚汗度往往是跟遗传因素有关,有些人的足部汗腺比较丰富,稍微一运动或者走路脚上就特别容易出汗。有的是支配足部汗腺的神经丰富和敏感,支配汗腺的神经分布在皮肤上的交感神经,每当行走、跑步等情况脚上都会比较容易出汗。

2、精神因素

精神紧张、情绪激动时,交感神经便处于高度兴奋状态,汗腺也随之大量分泌汗液。因此脚部的汗腺也会分泌汗液增多。

3、交感神经过度兴奋

汗腺的分泌神经是交感神经,手足多汗症是一种复杂的自主神经紊乱现象,交感神经过度兴奋也可导致手足出汗增多。

4、脾胃虚弱

如果平时若多食肥甘厚味,饮食不规律,肝火旺盛伤了脾胃,可导致脾胃虚弱。还有一部分人群是天生属于脾虚体质。当脾胃功能减弱,湿热便会郁积在体内。湿热下趋,从而引起手脚出汗。

5、阴虚血热

有些人在手脚出汗的同时还伴有口干舌燥、手足心烦热、大便干结等情况,这属于阴虚血热。

6、肥胖因素

体型肥胖的人脚容易出汗,因为体内的'脂肪有很好的保温作用,而体型肥胖的人体内脂肪阻止了这些热量的散发,身体为了尽快的将体内热量散发出去,所以就会采用大量出汗的方式进行散热,因此脚上也就比较容易出汗多了。

7、疾病因素

一些系统性疾病,比如说甲状腺功能抗性,糖尿病还有一些肥胖,另外中枢系统的一些疾病,也可以引起手出汗多。

治疗的方法

1、日常生活

对于这种脚出汗的患者,日常生活中要特别注意鞋袜的舒适度,不要穿过紧的鞋和袜,要穿通风透气的棉袜,要勤更换,对于鞋子尽量便面穿胶鞋,鞋子的透气性要好。

2、饮食方面

饮食方面避免食用辛辣刺激的食物,比如葱、辣椒、槟榔、咖啡、腌制食品等。可以多食豆类、肉类、蔬菜、水果等食物。例如:玉米、小麦、猪肝、鸡蛋、萝卜、茄子、苹果等。

3、生姜洗脚

每天晚上可以用生姜切成大片和盐一起在脚板、脚背来回搓洗5分钟左右-10分钟,过1个小时左右,再用温姜水洗脚。生姜搓洗对于脚容易出汗的人有很好的帮助。

4、明矾泡脚

每天晚上可以用半盆温水加3-6g明矾,待明矾融化后泡脚15分钟左右,每晚一次,连续泡脚一个星期左右对于缓解脚出汗有很好的效果。明矾具有收敛、固脱的作用,对于治疗止汗有很好的疗效。明矾有一定的副作用,不建议长期使用。

脚出脚汗特别臭怎么办3

天冷脚出汗怎么回事

天冷脚出汗是一种不健康的表现。中医认为脚汗的发生或因饮食不节,脾胃失调,湿热蕴蒸肾,或因素体阴虚内热郁蒸,或因久病大病之后体弱阳虚,腠理不固而致。脚汗多者,轻者足底微微潮湿,重则浸湿鞋袜,往往伴有脚臭。由于长期浸渍,足底趾缝皮肤发白,周围可有发红及角化过度,易并发足癣而见有趾间糜烂、裂纹、疼痛等。

天冷脚出汗应该怎么预防

泡脚是一个好习惯,经常泡脚可以改善脚部的血液循环,促进脚部血液流动,每天坚持泡脚15到30分钟。除了能改善足部多汗的症状,还能够驱寒保暖、促进睡眠、增强体质、改善亚健康,对人的身体健康是极有好处的,可以减少天冷脚部出汗的情况。

按摩曲池穴能清热利湿、祛风解表、调和营卫,还能促进排毒从而减压。以拇指尖按摩另一臂的曲池穴,两手交换按摩1-2分钟,应该选择透气性好有透气孔的鞋子,这样内部空气流通不聚热也能减少水汽。

注意经常检查自己的脚是否已出汗。如果出汗了,首先应把脚擦干,然后换上另外一双干袜子和干鞋具。

天冷脚出汗是因为体寒的原因导致,平时要及时更换鞋袜,尽量挑选一些透气性好的鞋袜,这样可以有效改善脚部出汗的情况。晚上用热水泡脚对身体血液循环有很大的好处,平时运动量大的时候,一定要勤换鞋袜。

汗脚脚臭怎么办教你除臭方法

在《健康》杂志上有一个方法。

祛除脚臭的中医方法:

1、防风、自芷各60克,川芎、细辛、苍术、白帆各30克。共研细末.装瓶备用。用时将药粉撒入鞋内,隔日用药1次。或取药末20克,放入脚盆内,用沸水冲泡,待温度适宜时洗脚浸泡15分钟。一般连用1周后可有明显疗效。

2、麻黄根30克,丁香、木香、黄柏各15克,水煎,每日洗脚3~4次。一般连用数日即效。

3、白矾、葛根各15克,研末后水煎,每目洗脚并浸泡。一般连用10日可愈。

4、明矾30克,干姜6片,水煎,用汁泡脚,每日2次,每次浸泡30分钟,3~5天可见效。

祛除脚臭要注意以下几点:

1、保持良好足部卫生减少细菌滋生:每天清洗双足,清洗后要彻底抹干双足,尤其趾与趾之间的位置,减少汗水和过多的湿气。在足部洒上爽身粉有助保持双足干爽。涂上止汗剂,减少足部流汗。

2、尽量多脱掉鞋袜或穿着凉鞋,让足部的皮肤得以呼吸。确保鞋子大小适中和多让双足得到休息,因为足部过分受压可加剧流汗。保持身体凉快,尤其在天气炎热的时候,因为体温过高会使你全身(包括双脚)流汗更多。

3、穿着洁净的袜子。以棉、羊毛或其它吸湿物料制成,且厚而柔软的袜子,可以帮助吸走汗水。避免穿着尼龙质料的袜子,有需要时,应经常更换袜子以保持双足干爽。穿着以真皮、帆布或其它透气物料制成的鞋子,避免穿着塑料鞋,鞋子内层洒上爽身粉帮助吸走多余的湿气。

4、平时注意保持心情舒畅,多吃蔬菜水果。

防止脚出汗脚臭的小妙招

防止脚出汗脚臭的小妙招

防止脚出汗脚臭的小妙招,脚出汗是导致脚臭发生的关键,在我们的生活中其实很多人都会有脚臭的情况,一般可以从鞋子和袜子开始改变,以下分享防止脚出汗脚臭的小妙招。

防止脚出汗脚臭的小妙招1

根除脚臭的小妙招也比较管用,患者可以采用食用醋泡脚,就会有改善患者脚臭的作用,而且患有脚臭的患者,不能再穿一些不透气的鞋子,以免造成出汗的症状更加严重,因为脚臭的人要是出汗很多的话,也会容易造成脚臭的症状更加厉害,所以说一定要尽量保持脚干爽。

脚臭相信很多的人都会有这种哭闹,尤其是一些男性朋友,脚臭的症状会更加的明显,有的要是脚臭严重的话,真的会熏死人的,尤其是在公共场合的时候,都不敢脱鞋之类的,给人的生活都会造成一些不利的影响,那么,我们来看看根除脚臭小妙招有哪些。

1、根治脚臭的小妙招也有一些,首先患者可以采用无花果叶数片,加水煮10分钟左右的时间,等到水温合适的时候,用来泡洗患足10分钟左右的时间,一般每日2次,连续使用三五天的时间就可以得到改善的作用了,

或者是可以把瓶装啤酒倒入盆中,直接把双脚侵泡在啤酒中20分钟再冲净干净,一般每周泡1、2次就可以缓解脚臭的症状,还可以使用黄豆水治疗脚臭,采用适量的黄豆,加水约1公斤左右用小火约煮20分钟,等到水温能洗脚的时候用来泡脚,可以泡二十分钟左右的时间,就可以得到去除脚臭的作用。

2、使用白矾泡脚也可以去除脚臭,在晚上洗脚的时候放进适量的白矾,每次泡十分钟以上,连续泡五天,脚汗脚臭即可消除了,平时有脚臭的患者,也尽量穿一些透气性好的鞋子,不能穿旅游鞋之类不透气的鞋子,以免造成出汗严重,脚臭的症状也就更加严重了,

平时还需要注意保持脚部的干燥清洁很重要,而且多脱下鞋子来透透气也是比较好的,尽量避免在平时走很多的路,尽量减少出汗很有利于脚臭症状的缓解和改善,平时还需要保持饮食要清淡一些比较好。

最后,患有臭脚的患者,可以采用上面的一些小办法进行调理,一般只要坚持使用一段时间,就可以取得很好的治疗效果和作用了,患者同时还需要注意多吃点蔬果之类的食物,避免经常吃一些比较容易造成出汗的东西,比如:辣椒以及其他辛辣东西就要少吃一些。

防止脚出汗脚臭的`小妙招2

治脚臭脚汗的民间偏方 偏方有奇招

核心提示: 脚臭还爱出脚汗,很多男性和部分女性会面临这样的苦恼,走路或跑步后脚汗出得很多,汗水会把袜子浸湿,有的更严重的男性在做完运动后脚臭的情况更明显。脚汗较多的原因有很多,有些人的足部汗腺比较丰富,特别会出汗,有的人脚不出汗但是会脚臭,治疗脚臭脚汗有民间偏方来帮您。

脚臭脚汗困扰着很多人,脚臭还爱出脚汗,很多男性和部分女性会面临这样的苦恼,走路或跑步后脚汗出得很多,汗水会把袜子浸湿,有的更严重的男性在做完运动后脚臭的情况更明显。

脚汗较多的原因有很多,有些人的足部汗腺比较丰富,特别会出汗,有的人脚不出汗但是会脚臭,治疗脚臭脚汗有很多的民间偏方,今天就来介绍几种。

第一种是用盐姜水洗脚除脚臭。姜和盐都有很好的去除脚臭的效果,具体方法也很简单就是在准备一盆热水,在热水中加入适量的盐和数片姜,把水加热数分钟,并开始进行搓洗,每天坚持晚上临睡前泡脚搓脚,不仅除脚臭,还可使脚感到轻松,消除疲劳。

第二种就是黄豆的偏方,也能治疗脚臭和出脚汗的情况,用半斤黄豆将其打碎煮水,用小火约煮10到20分钟即可,同要是泡脚,黄豆的治疗效果更为显著,而且脚不脱皮,皮肤滋润,一般连洗一个礼拜即可见效。

第三种就是用食盐洗脚气,洗净患部,对于那些还没有破头的病泡,洗前须用针挑破,并挤净泡内存液,以能挤出血水为最好,之后再在患部撤上一层盐面,用手指轻轻揉搓1—2分钟,盐面少了可接着撤。搓后一日便能结痂而痊愈。

最后一个偏方就是用“硝矾散”治汗脚,可以水煎两次,两次煎出液可以用来泡脚,每日早晚两次即可,每次至少半小时,临睡前洗脚最好,基本上是一个星期为一疗程,见效较快。

上面的四种民间偏方都是效果很好的,而且成本低,见效快,没有什么副作用,能够在泡脚的时候进行穴位的按摩,按摩穴位可治脚气与脚臭,这个按照你自己的情况来选择使用哪一个民间偏方,总之,希望能帮助您早日脱离脚臭脚汗烦恼,轻轻松松生活。

防止脚出汗脚臭的小妙招3

白醋除脚臭

醋适量,若将患部浸泡于少许醋与四十度热水的混合液中约十五分钟熬开,凉下后泡脚,白醋量以漫过病灶为好,每日1——2次,每次半小时以上,连续一周以上,脚气即愈。脚汗过多脚臭的人,每晚睡前洗脚时在水中放点醋,即可睡得舒适。

说明:

1、如果复而又出现臭味还可以重复上述方法,泡的时间则可相应减少。

2、泡过脚的醋可以反复使用,熬熬即可使用,醋少了添加即可。

3、初患者,脚气症状较轻,可使用。但出现水泡,皮损时最好不要用。

4、只是用醋,不加水。白醋、陈醋都可以,每次泡脚前熬熬效果最佳,不然稍稍逊色。

5、如果你用的洗脚盆或其它器皿耐火就可用此物熬醋,如果你用的洗脚器物不耐火,也会有很多办法熬醋的。

6、洗脚时,将双脚放在盆内温水中泡两三分钟,待双脚都热了,用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处,然后将脚跟向前推至趾尖处再回搓,回拉轻,前推重,以不搓伤皮肤为宜。

鞋臭脚臭怎么办

1、鞋子内放入生石灰小包(吃的雪米饼等食品里面常有的干燥剂)。

2、柚子皮撕成小碎片放入鞋子内。

3、将脚放在摄氏五十至六十度的热水中多烫几次,每次15分钟,每日1至2次。

4、洗脚时,在水中加入米醋10至15毫升,调匀后,将双脚放入浸泡15分钟左右,每日一次,连续泡三至四天,脚臭即可消失。

5、洗脚时,在热水里加50克白矾,浸泡10分钟左右,可去除脚臭。

6、葛根15克,研成细末,加白酒15克,再加适量水,煎后洗脚,每日一次,连续一周后,可除去脚汗引起的脚臭。

7、每晚临睡前,用棉球或布头蘸小许酒精,均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内,待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两周后,鞋就不会发出臭味了。

8、取适量脱水明矾或干石灰粉,用小布袋装好,每晚临睡前放置鞋内。

女生汗脚脚臭怎么办小妙招

女生汗脚脚臭怎么办小妙招

女生汗脚脚臭怎么办小妙招,脚臭的时候是一件很尴尬的事情,青少年活动量大、代谢旺盛,身上难免有些异味。很多人的脚都喜欢出汗,出汗多的脚就容易造成脚臭,下面看看女生汗脚脚臭怎么办小妙招。

女生汗脚脚臭怎么办小妙招1

脚汗多者,容易滋生细菌,患上脚臭、脚气、脚痒等皮肤病,此种真菌病传染性很强,需及时采用抗菌药物,彻底杀菌,杜绝传染源,预防真菌感染性扩大。常用的药物帕芙欧脚汗光,效果较为显著。

对脚气真菌具有100%杀菌活性。帕芙欧脚汗光1周时间就可以彻底根治脚气脚臭,并使足部产生抗体,真菌很难再次感染。有临床研究发现,内服维生素B族,可以有效调控脚汗。

配合帕芙欧脚汗光一起使用,是治疗脚汗脚臭、脚气最佳组合。如果脚汗严重,出现,脚烂、足癣等严重症状,则需使用善鑫堂蛇胆古方水来进行快速有效治疗。

汗脚的人穿的袜子应选择吸汗性能好的纯棉袜,而且最好穿五趾袜,这样能吸收掉趾缝间的汗水,可更好地保持足部通气、干爽,不要穿不吸汗的尼龙袜子。

冬天人们喜欢穿厚厚的鞋袜,保暖好了,透气消毒却比较困难。建议,为避免真菌繁殖,用开水烫洗,袜子洗干净后一定要在太阳下晒晒,一方面是为干得更透,另一方面有杀菌作用。

另外,与袜子密切相关的鞋也要保持干爽。秋冬季节脚汗会比较多,所以鞋也会比较湿,因此更容易引发脚臭。所以穿过的鞋一定要放在通风处,而且有阳光的时候应该拿去晒一下,这样可以保持鞋内干燥清洁。

可以用茶叶做个小袋放进鞋里或是放点竹炭,既能除潮又能祛除异味。男性注意不要穿着一双鞋总不换,最好两双皮鞋换着穿,每天轮换,再时不时把鞋拿出来晾晒。

有垫鞋垫习惯的人,最好也选纯棉的鞋垫。同时灰尘也是个主要原因,应该保持鞋底清洁。

总之,治疗脚汗多引起的脚臭,有条件的患者最好使用正规产品,如上述维生素B族+帕芙欧脚汗光组合,能很好地解决脚汗脚臭问题。如果脚汗实在太严重,晚上可兼用以下小方泡脚,日常保持脚部卫生护理,脚部毛病一定远离你。

1、鲜白萝卜600克(切片),明矾15克。加水2500毫升,煎30~40分钟,去渣取汁,待温度适宜,浸泡手足20分钟,每日洗2次。治80例,一般经3~5天治疗,即可显效。

2、每天用热水浸泡手足5~10分钟,可在热水中放一些盐,效果更好,但注意水温不要太高,以免发生烫伤。

3、中药煅龙骨30克,枯矾10克,共研为末,每次先洗完手脚后,用药末擦手脚掌。每天1~2次。

4、中药枯矾10克,苦参30克,花椒6克,水煎外洗,每天1次,每剂可连用3天。或将上药直接用250毫升醋浸泡半天后,再加入500毫升,温热后浸泡手足,可连用3天。

5、取明矾25克,芒硝25克,扁蓄30克。先将明矾打碎,与芒硝、扁蓄混合,水煎两次,共煎出药液约2000毫升,每晚睡前用药液泡双足1小时,10次为一疗程。

6、取0、5毫克乌洛托品(西药)2-4片,压成细粉,待脚洗净擦干后,用手将药粉揉搓在脚掌趾内,每日一次,连用4一8天,可保脚干燥50天。

女生汗脚脚臭怎么办小妙招2

1、勤用热水泡脚。

每天洗脚都使用稍微热一点的水泡脚,高温会分解脚上的汗渍和臭味。泡完脚用擦脚巾把脚擦干净,记得擦脚巾也要每天洗一次避免细菌滋生。泡脚不仅可以去除汗渍,还可以缓解手脚冰凉的症状,对改善女性痛经也很有好处,还可促进夜晚睡眠,百益而无一害。

2、每天换干净袜子。

袜子也是滋生细菌的温床,尤其是汗脚的人。袜子穿了一天之后,汗渍会粘到袜子上,从而滋生细菌,如果这样的袜子再继续穿就会让脚上滋生更多的细菌和真菌。所以每天都要记得换袜子,否则汗脚会更加严重,引起脚臭。

3、选择透气性好的鞋。

透气性好的鞋子会让脚部随时通气不会出汗,或者即使是有少量汗渍也会随时排出,适合平时需要走路比较多的妹子。夏天可以穿凉鞋,而春秋尽量选择带网的运动鞋或者纯牛皮的皮鞋,冬季则选择薄厚适中的棉鞋来穿,尽量保证鞋子内部的干爽,避免出汗有异味的发生。

4、使用去除真菌药膏。

有时候不是因为脚部出汗过多才引起脚臭,那么 那就要注意是否是由于真菌引起的脚臭了。主要看脚部有没有溃烂爆皮之类的异常现象,同时伴有脚部的臭味或者其他异味。

如果有的话那就要去看医生,查出是什么样的真菌感染,从而选择合适的药膏来涂抹。也要记得不要自己轻易下判断或者使用偏方自己治疗,还是要确诊之后通过正确的疗法治好。

5、避免大量运动。

如果脚总是出汗,你就要自己平时多注意,不要进行过量的运动,让脚部总是浸泡在汗里。即使是避免不了大量的.运动的话,也要穿着透气性较好的鞋子,袜子也要勤加更换,这样就很大程度上可以避免脚臭了。

女生汗脚脚臭怎么办小妙招3

根治脚臭最有效有哪些药

1、达克宁:达克宁家族是西安杨森公司推出的皮肤科非处方药系列产品,包括达克宁乳膏、金达克宁乳膏、达克宁散剂和达克宁喷雾剂。主要用于脚气的预防和治疗以及足部健康护理,是治理脚气、脚臭的首选。

2、足光散:清热燥湿,杀虫敛汗。用于湿热下注所致的角化型手足癣及臭汗症。

3、一扫光:脚臭脚汗一扫光,此药适用于脚气,重度癣症以及脚臭,多汗沾湿。用于脚气,直接喷涂于患处,每日1-2次至愈,愈后巩固使用5-7天。

4、足光粉:足光粉是一种中成药,这种药品可以杀虫、止痒、敛汗、抑制霉菌生长,用于各型手足癣的治疗。使用范围:脚气(脚癣、烂脚丫)、脚臭、脚汗、脚痒及其它皮肤癣。

5、唯达宁喷剂:唯达宁喷剂是抗真菌的药物,对脚气的治疗有明显效果。

有哪些是治疗脚气脚臭民间的偏方

第一,使用善鑫堂蛇胆古方水,它属于中药制剂,采用喷涂脚掌的方式,一天2到5次,治疗脚气仅仅需要1到3天时间,如果脚部有皮肤溃烂干裂,使用这个最高最好。

第二种,盐和姜。将切好的姜片和少许盐放入水中清煮片刻,待水温降到合适的温度后洗脚,最好能够坚持泡脚,除了能够治疗脚臭之外,也是中医里经常提倡使用的养生方法,对身体很有好处。

第三种,使用帕芙欧脚汗光,该产品用来喷涂脚掌,效果显著。同时在睡前我们还可以在鞋子里涂抹酒精,它可以帮助我们去除鞋子的气味。

第四种,黄豆水。将水和黄豆进行配比,比例是1000克配150克,清煮一段时间之后,降温后进行泡脚,该方法对于脚气很有用,而且还能够起到滋润皮肤的作用,如果有脚脱皮的情况,就可以使用这种方法。四天左右就能够看到症状减轻。

其次,为大家介绍的是药物疗法,这种方法下效果快一些,也不会有副作用产生。

第一种,高锰酸钾治水疗法。去门诊购买一瓶高锰酸钾水,泡脚的时候加入,用量要少,使用两小滴。泡脚时间在三分钟即可。频率是一个月一次。可以根治脚气。使用的时候要注意倒一点就可以。

第二种,使用APC片,该方法主要是针对脚气的情况,将APC片斩碎然后放在鞋子里,涂抹要均匀,间隔使用即可,效果不错。

汗脚脚臭应该怎么办

汗脚脚臭怎么办

1、白醋浸脚

每日白醋浸脚一星期,也可除脚臭。如果患有皮肤敏感,可试用15毫升白醋加温水调匀,每晚浸脚15分钟。

2、在家赤脚步行

给脚部皮肤呼吸,回家时立刻脱袜洗脚,养成在家泡脚的习惯,促进血液循环,减少汗腺分泌物积累的机会!赤脚行沙滩都有同样功效。

3、经常洗脚

脚臭主要是足部过厚的角质层,加上汗水及细菌作用所致。若要去除脚臭,清洁非常重要,建议读者每天都要认真洗脚,每周一次彻底去角质。

脚臭洗脚时请注意,可以拿刷毛较软的牙刷清洗脚缝和去除角质,洗完後请把整只脚擦乾,尤其是脚缝之间,许多人洗脚时忽略洗脚缝,但此处最容易藏有细菌和污垢。

至於每周一次的去角质,建议先让足部在温水里泡廿分钟,让角质变软,再用浮石或磨砂膏把角质层去除。

有人会用挫刀等较为锐利的工具来去除角质,但足部泡过之後,角质层变得非常软,太过坚硬的器械反易造成足部伤害,所以一般并不建议使用,请读者使用浮石或磨砂膏即可。另外,平常也可以使用内含溶解角质的保湿产品,如主成分为水杨酸、尿素或乳酸等。

4、穿通风的鞋子

脚臭,其实不是一种疾病,它只是因为你的鞋子密不通风,而让细菌有机可趁,在鞋子和足部落地生长;所以预防脚臭最好的方法,可不是出门只穿拖鞋,而是穿着通风的鞋子,以及在鞋内喷洒乾燥粉,让细菌无所遁形。

5、勤换袜子

袜子是引起脚气的一个重要原因,有些人不喜欢换袜子,确切的说是懒得换,懒得洗,经常穿同一双袜子,久而久之便会造成脚气,建议此类朋友要学的勤快点,每天动手洗洗袜子并不是什么难事,劳动的同时不但能锻炼身体,还能预防脚气。

6、没事泡泡脚

泡脚是一个号习惯,经常泡脚可以改善脚部的血液循环,促进脚部血液流动,每天坚持泡脚15到30分钟,如果你没有脚气可以预防,如果你有脚气,可以改善,当然除了能改善脚臭,对人的身体健康也是有好处的。推荐阅读:怎样预防脚臭 怎样去除脚臭鞋臭

7、按摩脚部穴位

洗脚时,将双脚放在盆内温水中泡两三分钟,待双脚都热了,用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处,然后将脚跟向前推至趾尖处再回搓,回拉轻,前推重,以不搓伤皮肤为宜。每个趾缝搓50一80次,双脚交替进行

8、增强抵抗力

注意营养,增强身体的抵抗力能,对于那些产生脚气的病菌的抵抗能力就增强了,同样有助于我们改善我们的脚臭。

9、使用止汗剂

有些人天生就是湿脚,即便是每天更换袜子,穿透气鞋子也不能改善,此时我们可以采取辅助措施,配合使用止汗剂,看看能不能改善脚臭的毛病。

10、每天洗脚

很多人会有脚臭并非有什么隐疾,只是没有养成良好的卫生习惯,不经常洗脚所致,建议此类朋友养成每天洗脚的好习惯,这样不但能够预防脚气,还能缓解一天的疲劳,既然有如此功效,何乐而不为呢。

11、穿通透的鞋子

鞋子也是引起脚臭的另一个原因,有些人买鞋子的时候为了时尚,经常会挑选一些密不透风的鞋子,长时间的使脚处于一个不通风的状态,很大几率会引起脚臭,建议此类朋友挑选鞋子的时候选择透气性良好的鞋子。

二、脚臭怎么根治

1、萝卜熬水治脚臭

方法:用白萝卜半个,切成薄片,放在锅内,然后加适量水,待降温适度后反复洗脚,此方法需长期使用,效果不明显。

2、盐姜水洗脚治脚臭

方法:在热水中放适量盐和数片姜,加热数分钟,不烫时洗脚,可暂时缓解脚汗、脚臭,但未能达到标本兼治的作用。

3、保持足部干燥清结

要想根治脚臭,首先要做的就是保持足部干燥清结,保持鞋子干燥情结。鞋子里湿乎乎的环境,就会非常容易滋生细菌,大量的细菌在鞋子里,加上足部的汗液,就会形成脚臭。所以要想从根本上杜绝脚臭,首先就得保持鞋子的干燥情结。具体做法就是,平时回到家,脱掉鞋,把鞋子拿到阳台处晒晒太阳。这样会对改善脚臭有很大的好处的。

4、保持良好的生活习惯

例如每天晚上睡觉前都要用热水烫烫脚,另外在烫脚的水盆里,适当的加点食醋,这样热水烫脚能有效去除一天的.疲劳感,而加上食醋的话,就可以有效的去除一天脚上的脚臭味了。

5、白酒治脚臭

白酒治脚臭的具体做法:用白酒250--300毫升,加冰糖50克,冲热水2000毫升。调匀之后适温浸洗臭脚,每晚1次,3--5次即愈。大家看了之后,是不是对脚臭怎么根治,脚臭如何根治这种脚臭根治问题比较清晰了呢,希望我的分享能帮助到每个有脚臭的朋友。最后希望每个有脚臭的朋友,都能成功的治愈脚臭。

三、脚臭形成的原因

1、生理因素

天生就是汗腺发达、容易流汗的人,比较容易有脚臭的困扰。因为手掌与脚掌的部位汗腺分布较身上其他地方都要来得多,再加上穿鞋袜的缘故,因此容易发生脚臭。

2、疾病因素

最常见的就是香港脚、灰指甲及角质溶解症(角质层遭到细菌感染後,导致脚掌厚皮的地方出现像痘疤一样的凹洞)。患者大多是因为流汗量大,汗水的堆积导致细菌、霉菌孳生,换句话说就是因为多汗引发了香港脚等疾病,继而造成脚臭的发生。

4、外在因素

这跟工作与个人卫生习惯相关。有些工作必须经常穿着不透风的鞋袜,譬如警察、军人或是工人,如果经常流汗,则发生脚臭的机率又会大增。个人卫生习惯不好,像是鞋袜永远都是同一双或是洗澡草草了事,不重视脚指头与脚缝的清洁,更没有将脚擦乾,这些不良的卫生习惯都是造成脚臭发生的元凶。

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