可以的,最好是加点盐。1)注意劳逸结合,防止受冷,急性期应卧床休息。
(2)经常接触粉尘或化学气体者,应戴口罩、面罩等防护措施。
(3)平时多饮淡盐开水,吃易消化的食物,保持大便通畅。
(4)避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物。
(5)注意口腔卫生,养成饭后漱口的习惯,使病菌不易生长。
(6)冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、
白茅根、甘蔗等食品,具有清热退火,润养肺肾阴液的作用,可适量选食。
(7)保持室内空气流通。
(8)不要长时间讲话,更忌声嘶力竭地喊叫。
咽喉炎是要多喝水的。但注意要喝温水,不要喝冷饮。也不能太热。另外就是要注意,喝水时不要一口气喝太多,然后隔半天一点水都不喝。正确的做法是将一天的水均匀分配。
嗓子发炎怎么办
嗓子发炎怎么办,嗓子属于人体的上呼吸道系统,感冒时很容易诱发嗓子发炎。嗓子发炎人就不能正常的吞咽,甚至会嗓子哑,不能正常的说话,现在为大大家分享嗓子发炎怎么办。
嗓子发炎怎么办1
1、嗓子发炎吃什么好之梨
嗓子发炎了,很多人咳嗽不已,梨子具有很好的润肺凉心,止咳消痰降炎的效果,所以嗓子发炎了就吃梨,既能帮助止咳还能帮助消炎。而且梨子的食用方法很多,可以生吃还能够酿酒、做成梨脯等等。不仅仅是梨子果肉可以食用,敷梨子皮能够治疗火伤;捣梨子汁可以解酒;梨花能够去黑头;梨叶煎水也能治不少病症。
2、嗓子发炎吃什么好之金银花
金银花最主要的功效就是清热解毒,其中含有的绿原酸、木犀草素苷等成分还对上呼吸道感染致病病毒有着很强的抑制作用。嗓子发炎了,用金银花泡水对于抗炎缓解嗓子发炎带来的不适有很好的效果。另外还有的金银花加工而成的金银花露效果也不错。
3、嗓子发炎吃什么好之薏米
薏米素有“世界禾木科植物之王”的美誉,具有很好的清热利湿、健脾胃、强筋骨的功效,特别是对于出现的咳嗽不已、咽喉发炎肿痛有很好的治疗作用。嗓子发炎出现的咳嗽、肿痛都可以食用薏米来缓解不适症状。
4、嗓子发炎吃什么好之猕猴桃
吃猕猴桃能够让嗓子发痒了好得快是因为猕猴桃属于性酸味甘寒的食物,食用它能够有效生津润燥,如果是因为上火导致嗓子发炎了更是不能错过的水果选择。另外猕猴桃还含有丰富的维生素C,具有促进心脏健康、帮助消化等等功效。
5、嗓子发炎吃什么好之罗汉果
罗汉果是治疗咳嗽的很好的选择。罗汉果中含有丰富的`果糖、维生素、氨基酸和脂肪酸,做药用的时候,罗汉果具有很好的清热凉血、生津止渴、润肺化痰的功效。嗓子发炎出现的久咳不爽可以罗汉果泡茶饮用来缓解。
嗓子发炎喝什么好
1、荸荠汁
原料:生荸荠适量。
做法:将荸荠洗净切碎,用纱布绞取汁。不定量服用。
功效:养阴生津、利咽,适用于咽喉炎。
2、胖大海泡水
原料:胖大海2个。
做法:将胖大海放入保温杯中,注入热开水,加盖闷10分钟后趁热饮用。
功效:胖大海具有清肺热、润燥利咽、解毒的功效,可改善嗓子发炎、咽喉肿痛、声音嘶哑等症。
3、橄榄泡水
原料:2-3枚橄榄、适量冰糖。
做法:将橄榄放入杯中,加入冰糖,用沸水冲泡,代茶饮用即可。
功效:橄榄具有生津止渴的作用,可用于咽喉炎、扁桃体炎等。
4、莲藕汁
原料:莲藕适量。
做法:将莲藕削皮洗净,放入榨汁机榨成汁。让宝宝直接喝些莲藕汁。
功效:清热凉血,适宜于治疗嗓子发炎。
5、双耳冰糖汤
原料:银耳、黑木耳、冰糖各适量。
做法:将银耳和黑木耳洗净,泡发,将冰糖和泡好的双耳一同放入锅中,加入300毫升凉开水,盖上碗,放在蒸锅里,蒸约1小时,即可食用。
功效:此汤有滋阴润肺、清热、凉血的功效,可缓解咽喉肿痛、嗓子发炎。
嗓子发炎怎么办
1、患者一定要知道在吃饭的时候尽量少吃辣的、葱姜蒜多的菜,油炸类的食物像油条、薯片都先暂时告别一下。多吃蔬菜,尤其是绿色蔬菜。注意保暖。脖子一般都是暴露在外,很容易受凉,出门要穿高领的衣服或者是系上一条围巾,保护喉部不再受风寒。
2、患者一定要注意适度用嗓。咽喉发炎的时候,往往会有水肿,如果还要继续说话,对声带的影响会很大,咽喉容易充血。能不开口尽量就不要说话,要轻轻说话,千万不要大喊大叫。多喝温开水,有助于缓解嗓子干痒的症状,促进新陈代谢,让病毒细菌加速排出体外。要是感觉又上火,可以喝点野菊米茶,清凉败火的效果很好。
3、患者一定要戒烟限酒。吸烟的人本身就容易患上咽炎,酒尤其是白酒对嗓子的刺激作用也是很大的。不吸烟的人也要少接触吸烟人群,二手烟对人的危害更大。患者一定要注意在平时的生活中一定要注意个人卫生,放松心情,注意休息。
嗓子发炎怎么办2
从养生保健的角度看,下面介绍几种方法供选用:
1、蜂蜜水取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40摄氏度左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。减轻工作量,减少生活压力。干痒,可以用浓盐水漱口、涮涮喉咙。用胖大海泡水喝。
无论采取哪种方法,多喝水是不可少的。
2、萝卜汤姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量,趁热喝下。你好,孕妇出现嗓子发炎,疼痛的现象可能是因为上火了。这样对缓解喉咙疼痛很有帮助,也能避免引发感冒的其它症状。
孕妇嗓子痛怎么办
多喝水,多排尿,体内新陈代谢所产生的废物就可及时排出体外,有助于的痊愈。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状,并能增强人体抵抗力。
当孕妇喉咙痛时,少吃刺激辛辣、过于油腻的食物;同时如果又咳嗽,还要少吃橘子、柳丁等柑橘类水果。
4、葱根汤大白菜心3个洗净切碎,大葱根6个,煎汤1碗,加红糖适量,趁热服下。盐能消炎杀菌,缓解咽喉肿痛,每天漱口5--8次,会明显减轻咽痛。
这时候建议多喝水,但是并不建议吃感冒药是药三分毒有一定的副作用,你也可以多吃一些蔬菜水果,补充维生素c也可以预防出现嗓子疼。
5、汤嫩鸡1只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花),或用来下面条吃。冲泡时要用80度左右的热水比较好,坚持喝2——3天效果明显。
当孕妇喉咙肿痛时,免疫力比较低下,要多给她补充高营养的食物,比如鸡汤、骨头汤等,能提高孕妇的免迹俯管谎攮荷归捅害拉疫力,有助于咽痛症状的缓解。
当孕妇出现喉咙疼痛现象,一定不能烦躁,这样只会加重病情,如果能保持乐观的心态,有个好心情,能间接的增强孕妇免疫力,能有效的减轻喉咙疼痛。
3、蒜粥取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁热服下。每天让孕妇冲泡一颗胖大海,能利咽解毒,缓解咽喉干痛的症状。
一、多喝水
当喉咙发炎或者红肿时一定要多喝水。流体不仅仅会缓解喉咙痛,而且也只有足够多的液体才能让黏膜湿润并更好的对抗细菌和过敏原,并且使你的身体更好的抵抗感冒等一些症状。
二、盐水漱口
研究发现,每日数次用温盐水漱口可以减少喉咙红肿松动粘液,帮助冲洗出来刺激物或者细菌。医生一般建议在一杯水中溶解半勺盐即可。
二、休息
在引发喉咙痛的原因中就有常大喊大叫,也许休息不是最好最快的缓解疼痛的办法,但是,休息一下嗓子确实对喉咙最好的事。除此之外,还要注意平常生活中的休息,不要太过劳累致使免疫力下降。平常也可以多锻炼身体来提高免疫力。
三、多吃水果
在生活中有一些水果针对喉咙痛有很好的疗效,比如说梨,梨富含水分和维生素C,对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有很好的效果;柚也一样,富含糖类、维生素、磷、铁、柠檬酸,具有润肺化痰、止咳定喘和降低胆固醇等功效,对咽喉肿痛、高血压有良好的辅助治疗作用。
三、多喝下火的饮品
有一些特殊的饮品能够很好的缓解喉咙肿痛,包括应对因辛辣食物刺激所致以及声带使用过度所致。比如说:麦门冬白木耳茶中白木耳富含植物胶质,可滋润受损黏膜,缓和喉咙肿痛;胖大海茶中胖大海开音润喉,有消炎消肿的效果。甘草可清热解毒、止痛。
吃一点维生素B2和C片剂不会容易上火。要避免虚火,不能熬夜。
食疗法
如果是经常吃辛辣的或是刺激性的食物,上火是很常见的,上火的时候最好就少吃鸡肉、牛肉、羊肉,而要多吃一些鸭肉,尤其是它和枸杞子一起做的炖品就更好了。
同时有很多食物都是可以滋阴润肺的,像是百合、冰糖、山药、薏米、粳米等,可以选择这些食物来食用,多吃蔬菜水果效果也很不错,而且不伤阳气。
嗓子发炎不光要了解哪些食物可以润嗓,还要注意饮食方式,在干燥的季节可以多和一些滋润的粥,像是蔬菜粥、山楂粥。
中医提醒不要认为嗓子发炎是很简单的事情,要注意一下的几个方面:
1、嗓子发炎或是慢性咽炎:嗓子经常发炎的人可能是慢性咽炎引起的,需要特别注意,及早就医。慢性咽炎极易反复,症状常发生在疲劳、受凉、烟酒过度、进刺激性食物、气候突变及吸入寒冷空气后,所以最好提早治疗比较好。
2、嗓子发炎不能喝过多白开水:很多人都说嗓子不舒服多喝水,其实过多地喝白开水其实没有什么好处,反而会加重身体的排泄负担。如果在喝水的时候加进一些药材可以对嗓子的上火不适起到一些作用,像罗汉果、胖大海、金银花、茅根、麦冬或菊花等。
3、嗓子发炎不要随便服用抗生素:很多人嗓子发炎了会自己去药店买药,其实嗓子发炎不能随便服用抗生素。如果长期使用这类药物,对治喉咙发炎不但不起作用,还会产生抗药性,而且会对肝、肾造成损害。嗓子发炎时候最好到医院找医生诊治,遵医嘱用药。
您好,喉咙发炎多喝水,同时服用银黄颗粒,禁食辛辣鱼虾等食物。
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