香蕉隐藏的功能没几个人知道

【养生】发布于2023-01-31 11:59:21 阅0

香蕉治便秘是众所周知的,便秘的人用香蕉配合开水或者是直接吃,能起到很好的效果。

其实香蕉还有一些能治腹泻的功能,若是拉肚子的人,用生香蕉连皮一起切一切,或是整个拿去蒸熟,会有很好的止泻的效果。

香蕉可清热润肠,促进肠胃蠕动,根据 “热者寒之”的原理,最适合燥热人士享用。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者,都可生吃。

香蕉不仅是大家日常生活中钟爱的水果, 还能缓解人的紧张情绪,从而提高人的工作效率,能让人心情舒缓和轻松。

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