经期同房的禁忌起源于医学之前，本属于一种文化禁忌，古人称之 倒霉 。有言： 月事未绝而交合，令人成病 ，这是因为到了月经期，身体的各部位都会出现一些变化，其中最明显的变化是：大脑皮层兴奋性降低，身体免疫力下降，极容易感染疾病。

经期不能同房的原因

1、经血量多，经期延长

因双方兴奋，阴茎插入会使女性生殖器充血，导致月经量增多，经期延长。

2、子宫内膜受感染

此时性交，男性生殖器可能会把细菌带入阴道内，经血是细菌等微生物的良好培养基，细菌极易滋生，沿子宫内膜内许多微小伤口和破裂的小血管扩散，感染子宫内膜，甚至可累及输卵管和盆腔器官，从而给女方带来不必要的麻烦。

3、导致男性尿道炎

时女性分泌物很多，还会有经血，如果随着性生活进入男性尿道，还可能会引起尿道感染。

4、导致不孕不育

经期同房，因精子在子宫内膜破损处和溢出的血细胞相遇，甚至进入血液，可诱发抗精子抗体的产生，从而导致免疫性不孕、不育症。月经期间同房，由于性冲动时子宫收缩，还可将子宫内膜碎片挤入盆腔，引起子宫内膜异位症，导致不孕症的发生。

所以，为了双方的共同健康，经期尽量避免同房。话说回来，如果双方都抑制不住冲动想要同房，能做些什么来预防以上事件的发生呢?

1、回避：回避对你有刺激的环境或人。

2、转移：通过一些，可以把性欲积聚的能量释放出来，来达到缓解性欲的方法，比如打篮球、游泳、跑步、瑜伽等。

3、升华：一旦有了性欲，马上做一些自己喜欢的事，如看书、电视或者努力工作。

因此，为了双方的身体和共同的未来，不论在什么情况下，经期同房都是应该禁止的。如果经期一定要同房，一定要戴好安全套，避免引发炎症和感染。而且最好不要选择量多的时候进行，同房前后都要清洗好生殖部位，以防感染。

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