其实女性私处本身有自净功能,平时只要注意卫生,不要冲洗一般不会有太大问题。但是,如果身体虚,气血不足的话,就需要吃些有的东西来补充了,这样才能提高免疫力,抵抗妇科病。下面这些东西泡水喝,每天一杯,可以远离妇科病哦~ 醋泡生姜 由心阳虚导致的手脚冰凉,可以每天啃几片醋泡生姜,有助于补阳气,让身体重新热起来。而且,生姜提取液具有显著抑制阴道滴虫的功效,可有效预防妇科疾病 黑桑葚 黑桑葚干滋阴补肾,对卵巢是有帮助的。由于富含铁元素,同时具有补血功能,可以预防卵巢早衰等的妇科疾病。常吃桑椹还能显著提高人体免疫力 葡萄 平常多吃葡萄,提高免疫力,是体虚贫血者的佳品。而长期食用黑加仑葡萄干,能减轻更年期不适、增进血液循环、增进皮肤健康、同时促进女性荷尔蒙的自然分泌,有效预防卵巢早衰 辣木籽 辣木籽含有人体所需的全部物质,是非常难得一种食物。女性经常食用辣木籽,可增强免疫力,并对多种炎症有极大的改善作用 红糖姜茶 红糖姜茶所含有的葡萄糖,吸收利用率高,可以快速的补充体力。受寒腹痛、月经来时易感冒的人,饮用红糖姜茶,不仅能驱寒暖宫,调理月经,同时还有助于排除卵巢淤血毒素,增强抵抗力,是非常适合于女性的 全麦食品 全麦食品可平衡雌激素够避免因雌激素过低而导致各种不适的症状,同时还能避免过高雌激素而引发的诸多乳腺疾病,还可更好预防乳腺癌的功效。 最后,日常一杯内分泌茶,有助于调解内分泌失调,预防妇科炎症,同时,还有助于补充气血。 |
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