胆固醇过高不能吃的食物有哪些? 1、蛋黄1个鸡蛋含胆固醇292.5毫克,主要集中在蛋黄内。所以,中国营养学会发布的《中国居民膳食指南》建议普通成年人每天吃0.5~1个鸡蛋。血脂异常患者每周不要超过2~3个鸡蛋。2、动物内脏包括猪、牛、羊、鸡等动物的肾、肝、肺、肠,大致含量是每100克内脏含200~4......