晒伤了皮肤红可以用以下办法来缓解:第一,用冷水或者冷毛巾进行冷敷,来缓解皮肤的灼热感;第二,用芦荟或者芦荟胶涂抹在晒红的部位,起到舒缓的作用;第三,用薄荷、酸奶或者补水面膜涂抹在晒红的部位,可以起到补水和消炎杀菌的作用。...