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1、 草莓山楂减肥茶,原料:草莓、山楂、冰糖。做法是将山楂倒入清水中,开始煮沸,然后加入冰糖。最后将草莓洗净,用盐水浸泡,放入煮沸的山楂冰糖水中。大约两三分钟后你就可以喝了。山楂有助于促进消化,分解体内脂肪。当体内毒素排出体外后,也有助于美白淡斑。
2、 清火降脂茶,原料:普洱、菊花、山楂、蜂蜜。将干菊花、山楂片用水洗净,倒入水中,煮沸,加入普洱茶,加蜂蜜饮用。
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