因2002年出演《十八岁的天空》中的蓝菲琳而出名。2003年拍摄阿杜的《走向前》MV,其间被海蝶音乐中国大陆公司总裁毕晓世赏识而后进军歌坛,成为海蝶音乐在中国大陆签约的第一位歌手,并使用真名金莎作为歌手艺名。2010年因演唱电视剧《神话》中片尾曲《星月神话》将歌唱事业推向一个高峰。2011年09月15日宣告与合作八年的海蝶结束合约,自立门户成立金莎工作室,签约于天浩盛世。2012年参与《王的女人》、《柠檬》、《那是一个春天》等多部电视电影的拍摄,并发布单曲《梦千年之恋》。2013年与谭杰希、立威廉主演的电影《柠檬》于4月19上映。2014年5月12日 ,受邀参加法国第67届戛纳电影节。9月24日,发布创作单曲《想听听你说谎》。11月10日 ,创立香水品牌“Love&Wish”(爱唯施)。2016年2月,献声《卧虎藏龙2》推广曲《诺》。
金莎最初是上海电视台海选出来的一批美少女主持人之一。当时在上海的戏剧频道中的《灿烂星河》节目组内担任外景主持,曾经采访过秦沛,曾江等来上海的港台艺人。
2002年出演《十八岁的天空》中的蓝菲琳而出名。
2003年为海蝶音乐拍摄新加坡歌手阿杜的MV《走向前》,并在其间被海蝶音乐中国大陆公司总裁毕晓世赏识而后进军歌坛。成为海蝶音乐在中国内地签约的第一位歌手,并使用真名金莎作为歌手艺名。海蝶音乐制作人觉得她的嗓音甜美,气质清纯,随即将她送到新加坡海蝶音乐森林学校特训。
2005年3月。大师兄阿杜在成为2005年新加坡旅游大使之后,即力邀金莎共同为新加坡旅游广告代言。金莎在《非常新加坡》的系列TVC中担任女主角!
2005年4月23日,发布第一张个人专辑《空气》,半年内销量轻松突破20万 张,成为新人气歌手。当中歌曲《被风吹过的夏天》尤为走红,它是林俊杰创作的第一首男女对唱歌曲,创作灵感来自于金莎在三亚拍摄广告的一段感情邂逅。
2005年5月,参加阿杜的亚洲巡演的首站北京《非常阿杜》演唱会,与林俊杰一起任嘉宾并现场演唱。
2006年5月28日发布第二张个人专辑《不可思议》。
2007年3月9日,海蝶音乐将金莎从中国大陆推向台湾市场,推出精选辑《不可思议金选》,当中集合了之前发售的两张专辑中部分曲目。
2007年5月30日,在中国大陆发行第三张个人专辑《换季》。
2008年,向戏剧方面发展,先后参与《幸福的眼泪》、《大城市小浪漫》两部偶像剧,分别担任女主角。
2009年,回到歌坛,在情人节发行单曲《这种爱》。
2009年出演《神话》中吕素一角,演技更加得到肯定。同时因自创并演唱其中插曲《星月神话》而再次走红。
2010年2月4日发行单曲《最近好吗》。
作为广告模特,金莎曾经为肯德基系列、奶糖、胶卷、饼乾、绿茶、酸酸乳、和路雪可爱多做过广告代言。最初的两个MV——《刹那间》、《第三滴眼泪》刚刚录完,海蝶中国总裁毕晓世就拿出了两首单曲的广告脚本,送到广告商手上。结果分别被手机厂家Nokia和金饰商行看中。
2010年金莎参加湖南卫视主办的《一呼百应》,并且挑战成功,获得了4038以上名观众到场观看。(挑战人数为:4000人)
2010年10月15日发行新专辑《星月神话》。
2011年参演由导演:谭华指导的《大人物》,饰演文幺妹。
2011年06月03日与许嵩、安又琪、安琥、郑凡、曲泉丞、黄阅、王麟等合唱“手拉手-中国音乐志愿者在行动”主题曲《 跨越新世界》。
2012年拍摄《王的女人》 、《那是一个春天》。发布单曲《梦千年之恋》。
2013年做为女一号与谭杰希、立威廉共同主演电影《柠檬》。
2014年5月12日 受邀参加法国第67届戛纳电影节。 9月24日,发布创作单曲《想听听你说谎》 11月10日 ,创立香水品牌“Love&Wish”(爱唯施)。
2015年12月31日,自创服装品牌“Milansa.Jin”正式上线。
2016年1月13日,发行全新单曲《全世界我只贪一个他》,邀请了日本音乐制作人镰田俊哉跨刀制作,这首欧式情歌一经上线。时隔一年多,再发新作,并自曝已经结束上一段恋情。2月6日,受邀演唱电影《卧虎藏龙2:青冥宝剑》的春风化雨版推广曲《诺》,该曲由音乐人陈曦作词,董冬冬作曲。
金莎将填补华语乐坛甜歌歌手的断层,她的音乐未来绝不止甜歌那么简单(毕晓世评价过)。
从电视剧《十八岁的天空》到《幸福的眼泪》和《大城市小浪漫》,金莎总是用她那令人过目难忘的甜美微笑和灵动的双眸吸引着观众的目光。甚至在电视剧《幸福的眼泪》播出后,金莎被媒体誉为中国的山口百惠(搜狐网评价过)。
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