说起香橼我们都不陌生，香橼不但可以食用而且有非常高的药用功效，经常吃香橼是可以起到很好的养生功效和保健作用的。很多人喜欢香橼泡蜂蜜，但就不知道香橼泡蜂蜜一般多久才能吃呢，香橼泡蜂蜜的吃法很简单，但是时间要一个月。接下来养生知识网就和大家来聊聊香橼泡蜂蜜的作用。

香橼泡蜂蜜多长时间可以喝

香橼泡蜂蜜一般密封一个月，放入冰箱。需要时舀出冲水喝。

香橼泡蜂蜜的做法：

① 食材：冰糖、蜂蜜、香橼 。

② 做法：

步骤 1：香橼洗净，晾干

步骤 2：切成小丁，放入密封罐

步骤 3：加一层蜂蜜

步骤 4：加一层冰糖，然后再一层香橼，一层蜂蜜，一层冰糖

步骤 5：直至密封罐满

步骤 6：盖上盖子，密封阴凉处一个月后，放入冰箱。需要时舀出冲水喝，可以止咳！

香橼泡蜂蜜吃的作用

1.利膈止呕

① 香橼泡蜂蜜既行气舒肝，又可利膈止呕、常用于肝胃不和之呕吐及干哕。

② 因肝郁不舒、横逆犯胃、故见恶心暖气、胸闷脘痞、呕吐时作，但吐出物量不多，胸胁疼痛、口苦，苔黄、脉弦，若情绪波动时，则呕吐症状加重；

③ 《本草通玄》曰：“理上焦之气、止呕逆”。故用香橼泡蜂蜜治疗本症。

2.抗炎作用

① 香橼泡蜂蜜所含的橙皮甙对豚鼠因缺乏维生素C而致的眼睛球结膜血管内细胞凝聚及毛细血管抵抗力降低有改善作用，能降低马血细胞之凝聚。

② 与栓塞饲料或与致粥样硬化饲料共同喂养大鼠，均可延长大鼠存活时间。

③ 能刺激缺乏维生素C的豚鼠的生长速度，增加豚鼠肾上腺、脾及白细胞中维生素C的含量。

3.疏肝理气

香橼皮气芳香味辛而能行能散，苦能降逆，有疏肝理气、和中止痒之功，用以治疗胃痛胀满、胸闷、胁痛等症。

4.和中化痰

香橼泡蜂蜜味辛苦性温，辛能行散、苦能燥湿、温能通、故有燥湿化痰之功，主要用于痰湿壅盛之咳嗽痰多，此证咳由痰致，痰出即咳止，伴胸脘胀闷。

5.抗病毒作用

① 橙皮甙加入小泡性口炎病毒前，将小鼠纤维细胞放于200μg/ml的橙皮甙中预先孵化处理，能保护细胞不受病毒侵害约24小时。

② 预先处理Hela细胞能预防流感病毒的感染。但其抗病毒的活性可被透明质酸酶所消除。

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