氨糖能长期吃吗

【健康】发布于2023-02-03 14:56:01 阅0

  1、不能长期服用氨糖,会引起糖尿病。氨糖不能长期大量的服用,否则会引起糖尿病。因为氨糖也是一种单糖,而这种糖的吸收率是非常高的。虽然对人体没有太大的危害,但是如果在短期内过多的食用氨糖,有可能过多的氨糖会转化的脂肪,堆积在体内引起肥胖症。而且还有可能引起体内血糖升高,导致糖尿病。

  2、长期服用氨糖会对消化道有一定的损伤。氨糖会引起胃肠道的功能紊乱,甚至出现胃炎,胃溃疡这些症状。

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