为什么吃辅酶q10睡不着觉

【生活】发布于2023-01-29 07:52:34 阅0

辅酶q10是很热门的保健品之一,但不能用于治疗疾病,对于心律不齐或者心脏不适人群来说是可以服用辅酶q10进行缓解的。那么,为什么吃辅酶q10睡不着觉?为什么医生不推荐辅酶q10?一起来看看趣丁网带来的详细介绍吧!

为什么吃辅酶q10睡不着觉

辅酶q10可能会影响睡眠,因为它能防止疲劳并激活体内细胞。如果晚上睡前服用辅酶q10,可能会影响睡眠,在体内引起失眠症状。因此,辅酶q10尽量在白天服用,有利于保持精力,但在服药前一定要严格按照医生给出的疗程进行治疗,尽量不要私自增减药物,以免给身体带来副作用。

为什么医生不推荐辅酶q10

1. 辅酶q10没有被批准作为药物使用。辅酶q10在该国是合法获准销售的,但只能作为保健品使用,不能作为治疗疾病的药物。

2. 在食物只给你获取辅酶q10更好。在我们日常的食物中,如坚果、牛肉、鱼、动物内脏等,都含有辅酶q10。与通过保健品补充相比,从这些食品中获得的天然辅酶q10更适合人体吸收利用。

3.正常人不缺乏辅酶q10。在正常人体中,有四分之三的辅酶q10是自己合成的,虽然年龄越大合成能力越弱,但对于健康人来说,自己合成的辅酶q10就足够了,所以没有必要刻意补充。

4. 辅酶q10的使用有副作用。常见的副作用包括食欲不振、胃部不适、恶心等。这些症状是罕见和不常见的。但如果每天服用超过300mg,会导致血清转氨酶升高,严重者会导致肝损伤。

辅酶q10吃完心突突咋回事

辅酶q10吃完心跳加快,有可能是对药物过敏或服用不当等导致的。辅酶q10有营养心肌的作用,服用后可以增强心肌动力,改善心闷、心慌等问题,它本身不会导致心脏不舒服,但每个人体质不同,如果服用辅酶q10后心跳加快,有可能是对药物出现了过敏反应,此外,一些人由于本身血压偏低,或抵抗力较差,也可能出现这一现象,这种情况下建议及时停止服用,并咨询医生。

标签: 辅酶q10 保健品

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