释德扬罗汉十八手(罗汉十八手)

【健康】发布于2022-10-19 00:36:36 阅0
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大家好,小问来为大家解答以上问题。释德扬罗汉十八手,罗汉十八手这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、林罗汉十八手,是少林权术中较早的初级套路之一,是一套活动量较小、动作简单的健身套路。

2、其防法主要是退、转、闪、躲、缩等避开对方之攻招,同时又巧妙合理地利用攻上防下、攻左防右、虚实兼备,或一攻一防等,达到攻则不露蔽,防则寻机攻,遇强不挨打,遇弱必取胜,无战则健身、有战则胜敌的目的。

3、同时也很注意腿法、身法和步法的配合,尤其注重眼法,招招做到;手到眼到,眼随招进,眼随势神,招前随眼决策,招后眼定路,此乃罗汉十八手之功法。

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