什么是反式脂肪酸的食物(什么是反式脂肪酸)

【健康】发布于2022-10-19 00:06:38 阅0
大家好,什么是反式脂肪酸的食物,什么是反式脂肪酸很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、反式脂肪酸是碳链两边都有氢离子的脂肪酸。...

大家好,什么是反式脂肪酸的食物,什么是反式脂肪酸很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 反式脂肪酸是碳链两边都有氢离子的脂肪酸。

2、反式脂肪酸对身体有害。

3、如果摄入过量,很可能导致动脉硬化,从而诱发心脑血管疾病,如冠心病、心绞痛等。

4、在食物中添加反式脂肪酸可以让食物更加美味,但是最好不要吃反式脂肪酸。

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